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平安好医生吃蜂蜜的一千个理由


来源:中国网

蜂蜜,是一种集百花之精华纯天然的滋补品。它不仅含有与人体血清浓度相近的无机盐、维生素、有机酸,还含有人体健康所必须的微量元素等。蜂蜜具有很多神奇的功效,你都知道吗?  平安好医生揭秘蜂蜜功效:1.抗菌

蜂蜜,是一种集百花之精华纯天然的滋补品。它不仅含有与人体血清浓度相近的无机盐、维生素、有机酸,还含有人体健康所必须的微量元素等。

蜂蜜具有很多神奇的功效,你都知道吗?

  平安好医生揭秘蜂蜜功效:

1.抗菌消炎、促进皮肤组织再生可治疗冻疮、烫伤,将蜂蜜涂于患处,可减轻疼痛,加快伤口的愈合。

2.补钙、提高免疫力改善睡眠、去除疲劳、提高记忆力。

3.解酒、护肝作用喝酒前,饮一杯蜂蜜水有护肝的功效,喝酒后,饮一杯蜂蜜水有解酒的作用。

4.润肺、止咳、平喘、对肺结核和鼻炎、气管炎都有功效。

蜂蜜雪梨水:雪梨2个,削皮切块,装入碗内放入锅里用中火炖约1小时,待凉后加入2勺蜂蜜即可食用,有润肺去燥缓解口干、口渴等症。

5.护肤美容、抗衰老

皮肤干燥时,做蜂蜜面膜,可将蜂蜜与水进行调和,涂于皮肤上。也可取蜂蜜、甘油、水适量,调均后敷在脸上,约20分钟后洗净,长期使用可使皮肤滑嫩、细腻。蜂蜜可以与鲜凤梨果汁混合,涂在脸上,有治疗雀斑的作用。

6.有抗氧化、清肠道、促消化、减肥的作用

蜂蜜具有抗氧化剂可以清除体内垃圾、对胃肠功能有调节作用,可以增强肠的蠕动量,缩短排便时间,可以治疗便秘,对减肥的效果更佳。

7.补气血、提高性功能对男性有神奇的壮阳功效。

8.蜂蜜可以改善血液成份有促进心脑和血管的软化功能。

平安好医生不同种类的蜂蜜,其功效和营养价值

因为蜂蜜的种类很多,其功效和营养价值也会有所区别:

冬蜜:调理肠胃,养气润肺

柑桔蜜:生津止渴,润肺开胃

桂花蜜:消肿止血,润喉通肠

龙眼蜜:补脑益智,增强记忆

山花蜜:养肝,治便秘

椴树蜜:清热利尿,养肝明目

桉树蜜:抗菌消毒,预防流行性感

蜂蜜虽然是滋补品,但如果你不懂它的相关禁忌,恐怕用错了效果也会适得其反的。

1.未经提炼加工或放置时间过久的蜂蜜不能食用;

2.不满一岁的儿童不能食用;

3.感冒发烧吃药时不可食用;

4.蜂蜜不能与茶一起饮用;

5.蜂蜜不可与葱、生姜、大蒜、莴苣、孜然、韭菜、豆腐、豆浆一起食用;

6.不可用金属性的杯子冲泡蜂蜜水,容易变质;

平安好医生:蜂蜜食用方法你对了吗?

1.以40℃-50℃的温开水冲服效果极佳;

2.蜂蜜一般在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用功效更好;

不论什么病,最好的治疗方法就是不得病!未病先防、未病先治,传统中医经络食疗养生,带给你的不止健康,相信我,没错的!

说到蜂蜜,铁枫旗舰店售卖的百花蜂蜜,严选出口欧盟标准纯蜂蜜,蜜源产自江苏浙江等地,有着健脾润胃等效果,需要的可以现在入手,

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[责任编辑:刘勃含]

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